|
KLINDT træningen "Vital Movements"
er udviklet igennem mange års arbejde med
bevægelses- og overskudsproblemer efter fysiske
og stress-relaterede traumer.
Ønsket har været, at kune tilbyde
enkle og effektfulde træningsforslag
for en hurtig rehabilitering i situationer,
hvor den daglige motionsform og den nødvendige koncentrationsevne ikke har kunnet opretholdes.
Træningen fungerer idag både som:
---en effektiv vej til rehabilitering efter traumer
---et stærkt energiopbyggende supplement til alle
dynamiske motionsformer
---et bevægelsesfrigørende supplement til
alle meditative dicipliner
---en træning der integrerer bevægelse og
bevidsthed
|
|
|
KLINDT træningen
"Vital Movements"
----Sensitiv
----Motorisk
----Træning
En dyb bevægelsestræning, som
forbinder bevidsthed og bevægelse
på en måde der:
----skaber indre ro
----opbygger energi
----frigør ressourcer og overskud
----forøger leddenes bevægelighed
----forøger musklernes smidighed
| |
